Eine gute partnerschaftliche Beziehung, gehört für die meisten Menschen zum Wichtigsten in ihrem Leben. Sehr vielen Partnerschaften und Beziehungen bleiben jedoch aufkommende Krisen oftmals nicht erspart und nicht wenige Partnerschaften zerbrechen auch daran. Das muss nicht sein!
Aufkommende Konflikte können eine Herausforderung für die Beziehung sein. An manchen wächst und stärkt sich die Beziehung, an anderen droht sie zu zerbrechen. Oftmals hängt es davon ab, wie wir uns mit den Konflikten auseinandersetzen. Doch manchmal wissen wir nicht mehr weiter. Wir fühlen uns unverstanden. Ein solch verhärteter Konflikt belastet die Beziehung.
In der Paartherapie ist es möglich, gemeinsam mit dem Partner/der Partnerin, eingefahrene Beziehungsmuster zu erkennen, zu differenzieren und zu verändern. Wichtig sind Rahmenbedingungen, die ein vertrauensvolles Gesprächsklima schaffen, so dass beide Partner offen über ihre Wünsche, Probleme, Gefühle und Bedürfnisse sprechen können. Das einander Zuhören und Aussprechen lassen führt mit der Zeit zu einem vermehrten empathischen (einfühlenden) aufeinander Eingehen, auch wenn man nicht einer Meinung ist.
Der wertschätzende Umgang schafft eine Grundlage für ein neues Miteinander, in dem Konflikte, die unvermeidbar sind, leichter anzusprechen und zu lösen sind. Auch Schuldzuweisungen verlieren an Bedeutung.
Mit fachlich kompetenter Unterstützung kann es Paaren viel leichter gelingen, den Teufelskreis aus Verletzung, Enttäuschung und Resignation zu durchbrechen und wieder zueinander zu finden.
Im Zentrum meines Ansatzes stehen Respekt und das gegenseitige Verstehen.